無論在健身房還是家庭臥室,跑步機都是比較常見的運動器材,并且也是非常快速有效出汗的健身器材,那么究竟跑步機使用時調哪個速度更適合瘦腿,你知道嗎?下面我們一起來詳細了解一下吧。
了解詳細>>跑步需求分兩種。一是受社交圈子的影響,二才是健身需求。由一轉化為二容易,反之卻難。既然是這樣,那跑步機是否要考慮從社群做起?不管是與微信公眾號、微博大 V 等社交媒體平臺的結合還是線下跑團的互動,這些都是值得嘗試的方式。
了解詳細>>近期不斷有網(wǎng)友詢問如何選購適合自己的跑步機。也有網(wǎng)友直接讓我推薦心目中比較好的機型。這讓我感到既無奈又欣慰。無奈的是,這世上沒有好,只有更好,選擇太多并不見得是件好事情。欣慰的是大家的信任,在信息泛濫的互聯(lián)網(wǎng)時代,這也許是有價值的一筆財富。
了解詳細>>如果家里有足夠的空間,你也愿意多付一筆錢,這當然是可以接受的。除此之外,很多商用跑步機上的功能其實你也不會用到,我覺得是有一些浪費了。
了解詳細>>